ダイエットのために、ホットヨガに通いたいと思っています。
カルドが気になっているので、口コミや評判を教えてください！
「カルド」はヨガのレッスンを受けられるだけでなく、ジムや岩盤浴も利用できる店舗があり、コスパが良いと好評のホットヨガスタジオです。
カルドならヨガではインナーマッスルを、ジムではアウターマッスルを鍛えることで、効果的にボディメイクすることができますよ！
またカルドはヨガマット不要、予約不要でレッスンを受けられるのが大きな特徴。
口コミにも【空いた時間にサッと利用でき、仕事や育児で忙しい人も通いやすい！】との声が多数ありました。
そしてホットヨガには、女性のお悩みを解決する効果がたくさんあります！
- ダイエット、筋力アップ
- 冷え改善、むくみ改善
- 肩こり、腰痛の解消
- 姿勢改善
- 美肌、お通じ改善
- ストレス解消、睡眠の質改善 etc…
今回は人気のホットヨガスタジオ「カルド」の、気になる口コミを調査していきます。
カルドに通うメリットやデメリットと、料金体系や体験レッスンの流れなど役立つ情報を詳しくお伝えしていきますよ♪
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カルドの口コミを紹介!スタジオの基本情報
カルド「CALDO」は、全国に80店舗を展開するホットヨガスタジオです。
遠赤外線床暖房による温熱効果で、カラダの内側から温められ、スタジオ環境が良いと口コミで高評価！
| ホットヨガスタジオ「カルド」 | 基本情報 |
| 店舗数 | 全国80店舗 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:30/土日祝10:00~20:00 ※店舗によって時間は異なる |
| 定休日 | 月4回 ※店舗によって曜日は異なる |
| 施設設備 | ・ホットヨガスタジオ ・常温ヨガスタジオ ・ジム ・岩盤浴 ・サウナ ・マシンピラティス ※店舗によって設備は異なる |
| レッスンプログラム | ・基本ヨガ ・ダイエット ・リラックス ・ストレス解消 ・代謝アップ ・不調改善 |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 事務手数料 | 5,500円(税込) |
| 月会費 | 【通い放題】フルタイム：11,000円(税込)～ 【月4回】マンスリー4：8,800円(税込)～ など |
| 室温 | 35～40℃ |
| 湿度 | 約55％ |
| 環境 | 遠赤外線床暖房 |
| レンタル | ウェア上下 バスタオル フェイスタオル シューズ |
| 体験レッスン料 | 平日 990円(税込) 休日1,320円(税込) |
事前予約不要、施設が充実しコスパが高いという点で、他のホットヨガスタジオと一線を画しているのがカルド(CALDO)です。
次にカルドを使用しているユーザーの悪い口コミと良い口コミを探って、ホットヨガスタジオカルドの評判を見ていきましょう！
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カルドの悪い口コミや評判
カルドの口コミは良い口コミばかりですが、一部悪い口コミや評判が見受けられました。
- 月の料金を500円値上がりされていた
- インストラクターによって、レッスン内容に差がある
- 個々の指導があまりない
- 違約金が発生し、高額を請求された
人によって受け止め方は様々です。入会時はメリットばかりでも、通っている間にデメリットを感じることもありますよね。
悪い口コミや評判も貴重な意見として、ぜひ通う上での参考にしていきましょう♪
月の料金を500円値上がりされていた
一部の口コミで値上げについて、悪い口コミが見受けられました。
以前はなかった「施設管理費」（施設維持費となっている店舗もあり）が新たに新設され、会費が増額したことによる口コミでした。
社会的な物価高騰や、円安などの値上がりのため
電気やガスを多く使うホットヨガスタジオ。現状を維持し運営していくためには、避けられない状況ですよね。
カルドでは2023年に「施設管理費」が導入され、以下一部料金の改定が行われています。
| 運営管理費（初回のみ） | 施設管理費 | いつから | |
| 2023年以前 | 0円 | 0円 | ー |
| 2023年以降 | 0円 | 毎月480円(税込) | 初回引き落としから |
料金の値上げはカルドだけでなく、ホットヨガ業界ひいては他のジム全体でもおきています。
しかしカルドは他のホットヨガスタジオに比べて、料金が手頃でコスパが良いとの口コミもあり、全体的にみて金額に対し不満は少ないです。
値上げばかりが続きストレスが溜まる状況だからこそ、ストレス緩和、前向き思考、リラックス効果と心身に良い影響をもたらしてくれるホットヨガは、金額以上の価値がありますよ♪
インストラクターによって、レッスン内容に差がある
受付の方は凄く良いです。 インストラクターの良し悪しがかなりあります。 内容やインストラクターは月毎で決まりますが、ほぼ毎月同じ内容、同じインストラクターです。 AMしか行けない、PMしか行けいなどあると、合わない場合は続け難いです。（後略）
引用：Googleマップ口コミ
カルドではインストラクターを正社員だけでなく、業務委託のフリーランスで揃えています。
フリーインストラクターでは、今までの経験や学びの着眼点が人それぞれ異なりますよね。
レッスン内容をインストラクターに一任していることもあり、同じような名前のレッスンであっても、別の内容に感じる可能性があります。
捉え方次第で安定感のなさがデメリットになり、幅広い指導方法が楽しいとメリットとして受け取れますね。
差が出てしまうという悪い口コミと反対に、「インストラクターごとに、こだわりがあるレッスンが受けられて楽しい！」と感じている人も多数います。
まずは一度体験レッスンを受けて雰囲気を感じ取り、入会後は好きなインストラクターを見つけて楽しんでいくのもいいですね！
個々の指導があまりない
他の会社と比べると、先生による指導がないレッスンもあります。(前略・攻略)
引用：Googleマップ口コミ
カルドはほかホットヨガスタジオと比べ、予約不要で自由に行けるシステムのため、スタジオが広く1レッスンの人数が多く設定されています。
スタジオの収容人数は30名～大きいところでは70名まで収容可能。多くのお客さんを相手にしなければいけないため、店舗によっては指導が少ないと感じることがあります。
ただ大収容が売りなだけに、スタジオの広さは他の大手ホットヨガスタジオと比較しても圧倒的に大きいです。
広いスタジオの中で、伸び伸びとヨガができることがカルドの大きなメリットですよ♪
初心者であればできるだけ見てくれることもありますが、一人ひとりが手取り足取り教えてもらうのは難しいのかもしれませんね。
また店舗によっては、インストラクターの姿が見えづらかったり、声が聞こえにくかったりするという声もありました。
丁寧に指導してもらうことを第一優先にしたい！という人は、会員8割以上が初心者のLAVAや少人数制のララアーシャもおすすめですよ♪
違約金が発生し、高額を請求された
辞める時に3万円取られた。 また会員になる事は無い。 気持ち良く辞めれたら良いのに。(後略)
引用：Googleマップ口コミ
カルドのキャンペーンで入会した場合、キャンペーンで指定されている期間は在籍が必要になります。
この場合条件の期間を満たさず退会すると、違約金が発生するので注意が必要です。
違約金の内訳は、以下の通りです。
- キャンペーンで割引された金額(通常の月会費－キャンペーン価格)
- 事務手数料5,500円
契約時に条件の詳細は必ず記してあるものの、文字が小さいな契約書の内容をサラッと読んで、大事なところを見落としてしまうことがありますよね。
キャンペーンでの在籍条件は店舗やキャンペーン内容によって異なります。
契約時はしっかりとチェックして、納得した上で手続きしてくださいね。
ただキャンペーン条件の期間中に辞める人は少数なので、入会前にあまり心配しなくても大丈夫ですよ♪
まずは体験レッスンに行って、自分の目でスタジオの雰囲気やレッスン内容を確かめてみてくださいね♪
カルドの良い口コミや評判
カルドユーザーの口コミでは良い口コミが多く、満足度の高さがうかがえました。
- レッスン内容が豊富で、飽きずに楽しめる
- 予約不要だから、通うことがストレスにならない
- ジムが完備され、筋トレも効率よくできる
- スタッフが小まめに清掃しており、いつも清潔でキレイ
レッスンの豊富さやジム・岩盤浴の併設と、設備の充実度を評価している声が多くありました。
「ほかと比べてスタジオ内が広いため、伸び伸びとヨガができる」とし、以前他のジムに通っていたが施設内の使いやすさを感じて、カルドに乗り換えた方もいましたよ。
では良い口コミを詳しく紹介していきます。
レッスン内容が豊富で、飽きずに楽しめる
プログラムがめっちゃくっちゃ充実していて、魅力を感じて体験しました。ホットヨガの先生は丁寧で、初心者でも全然オッケーです。
引用：Googleマップ口コミ
カルドのレッスンプログラムは、開始時間が初回10時半～最終21時15分の回で構成されています。
レッスン回数は平日に7回、土日祝に6回の頻度で行われ、1週間のうちに30種類以上のレッスンが実施されていますよ。
カルド独自のユニークなレッスンも豊富で、プログラムに飽きることがありません♪
ダイエットヨガや美脚ヨガ、ピラティスやバレエストレッチ、気になるボディラインの引き締め効果が期待できるプログラムなど、さまざまな内容がありますよ。
レベルは星の数で強度が記されており、★(強度１)～★★★(強度３)の3段階になっています。
初心者～中・上級者向けのプログラムを用意し、経験・未経験関係なく、幅広い層の方が利用しやすくなっていますよ♪
予約不要だから、通うことがストレスにならない
予約がいらないのが気に入りました。必要なものはレンタル出来るので仕事帰りに通っています！スタジオも広くて良い！綺麗！
引用：Googleマップ口コミ
ロイブには予約制度がなく、自分がレッスンを受けたい当日にスタジオへいき、店舗で整理券を受け取る仕組みです。
予約を事前に入れるときと違い、気が変わったら行かなくてもいい気軽さが、義務感を感じず続けやすいとの声があります。
満員で整理券がなくなってしまうことも稀にありますが、基本は配布開始直後に満員となることは少ないので安心してくださいね。
さらにプレミアム会員なら、タオルやウェアのレンタルも月会費に入っているので手ぶらでOK！
ちなみにプレミアム会員でも月会費は税込12,100円～と他のスタジオと比較しても格安です。(地域によって金額差あり)
「お仕事帰りに、時間が空いたからホットヨガへ行こう」と急に思い立ったときも、かさばる荷物は不要で気軽に行けちゃいますよ。
ジムが完備され、筋トレまで効率よくできる
ホットヨガの前にジムでトレーニング
引用：Googleマップ口コミ
筋力も柔軟もできて理想的♫
ホットヨガもジムも自由に使えるので、行くときは両方利用して運動効率を上げています！
カルドは本格的なフィットネスジムが、いつでも使い放題。ホットヨガのレッスン前後に利用すると、ダイエットにも効果的です。
カルドはコスパが良い！とたくさんの口コミがありましたが、その理由の一つが施設の充実です。
ほかにも24時間のジムや岩盤浴、サウナ、マシンピラティスなどがあり、カルドのホットヨガに通うだけで得した気持ちになりますよ♪
ただしどの店舗でもジムや岩盤浴が利用できるわけではなく、店舗によって施設設備が異なります。
またカルドは全店舗通い放題プランがないので、決めた一つの店舗へ通うことになりますね。
利用にあたって施設の事前確認は必須ですが、通いたい店舗に併設してる設備があれば、とってもお得に使え満足度急上昇です♪
ホットヨガスタジオ以外の設備の設置台数は？
先ほどもお伝えしたとおり、全ての施設にジムや岩盤浴施設が併設されているわけではありません。
2024年7月現在、各設備が80店舗中何店舗あるのかを調べ、目安表にまとめました。
| 溶岩石スタジオ | 32店舗 |
| ジム | 39店舗 |
| 24時間ジム | 11店舗 |
| 岩盤浴 | 18店舗 |
| 加圧トレーニング | 32店舗 |
| アクティブスタジオ(常温ヨガ) | 3店舗(南浦和店、仙台一番町店、京都河原町店) |
| サウナ | 4店舗(銀座ナイン店、南浦和店、南行徳店、京都河原町店) |
| マシンピラティス | 1店舗(銀座ナイン店) |
| 空中ヨガ | 2店舗(石神井公園店、五香店) |
カルドは1店舗につき1回の体験が可能です。つまりカルドなら店舗が違えば、2回目以降も体験できます。
設備の種類や通う距離で迷っている店舗があれば、まず第1候補以外から試していくのもありですよ。
それなら当日入会限定のキャンペーンを逃す心配もないですし、通う疑似体験ができちゃいますね♪
＼ カルドの体験レッスンへGO！ ／
スタッフが小まめに清掃しており、施設内が常に清潔でキレイ
施設の中はスタッフが何回も掃除してくれるのでいつも綺麗です！(後略)
引用：Googleマップ口コミ
ホットヨガは大量に汗をかく場所なので、とくに「汗臭さ」などニオイが気になりますよね。
結果からいうと、調べる限り誰一人として「ニオイが気になる」という口コミは見当たりませんでしたよ。
むしろ「換気を小まめにしてくれ、ほんのりいい香りがする」「強度の高いプログラムでもスタジオ内が汗臭くない」と、全く不快なニオイを感じない口コミばかりでした。
カルドの施設には「銀イオンスチーム」を採用した加湿器が設置され、除菌・消臭作用が働き、清潔空間の維持に繋がっています。
また女性にとって大事な水回りも、化粧スペースは清潔で広々し、ドライヤーの数も十分揃っているとの声がありました。
多少混みあう時間帯があっても、運動後の身支度に待ち時間が少なく快適に過ごせれば、スッキリした気持ちのまま帰宅できるのが嬉しいですね！
カルドの効果に関する口コミや評判
- 体験で簡単なストレッチをしただけでもすっきりした
- 大量の汗と水分補給で、デトックス効果がすごい
- レッスン後の翌日は、お肌がつるつるしている
- 呼吸や瞑想をすることで、リラックス効果もあり寝つきが良くなった
スタジオでは気温と湿度が調整されており、筋肉を伸ばしやすくホットヨガに適した環境でレッスンを受けられます。
そのため「体験レッスンの1回でもカラダのコリがほぐれ、全身むくみもスッキリする」との口コミがありました。
わたしはホットヨガを始めてから、ずっと悩んでいた冷え性や便秘が改善されました。
レッスンを重ねることでさらに体の改善が加速し、結果ダイエット効果につながっていきますよ♪
カルドの口コミからわかるメリットとデメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 予約もヨガマットも不要 料金が安い 独自性の高いレッスンが豊富 施設の充実度が高い スタジオが広々して快適 | 個別指導が少ない インストラクターの質にバラつきがある スタジオの広いがゆえ指導が見えずらいことがある 男性が通うには更衣室が少し手狭 ポーズ中に手が滑る |
カルドではヨガマット不要で、参加者のほとんどの人がバスタオルを敷いてレッスンを受けています。
マット不要な点は多くの人がメリットに感じていますが、「立位のヨガポーズとっているときに足が滑ってしまう」との意見もあり、デメリットに感じる人もいます。
カルドのクッションフロアは滑りにくい素材で作られていますが、踏ん張りをもう少し効かせた人はヨガマットを持参し敷いても問題ありません。
今日は本気モードだからマット持参、別の日はお出かけ前後に行きたいから身軽にマットなし、カルドのヨガマット不要だからこそ選べるメリットですね♪
カルドがおすすめな人
ホットヨガのカルドは、こんな人におすすめします！
- できるだけ手頃な料金で、ホットヨガに通いたい人
- 予約なしで好きなときに通いたい人
- レッスン内容に変化を好む人
- 大勢のグループレッスンで、気ままに伸び伸びやりたい人
- ヨガだけでなく、ジムにも興味がある人
口コミの中に「個別の指導があまりない」という声があり、ホットヨガ初心者の方は心配するかもしれません。
しかしカルドには初心者向けのレッスンも豊富にあるので、安心してくださいね！
むしろ人の目を気にせず、広いスタジオ内で伸び伸びとホットヨガができるカルドは、初心者の方でも気軽に通えておすすめですよ。
カルドのレッスン内容や種類を紹介
カルドのレッスンは1店舗だけでも30種類以上あり、豊富な内容から自分の目的に合ったクラスを選択できますよ。
| 基本ヨガ | ビギナーヨガ ベーシックヨガ |
| ダイエット | コアトレヨガ ピラティス バレエストレッチ シェイプアップヨガ ボディメイクヨガ ボディメイクピラティス やさしいパワーヨガ パワーヨガ |
| リラックス | リラックスヨガ ヒーリングヨガ 陰ヨガ |
| ストレス解消 | リフレッシュヨガ フローヨガ ヴィンヤサフローヨガ |
| 代謝アップ | デトックスヨガ ストレッチングヨガ ビューティーヨガ |
| 不調改善 | 姿勢改善ヨガ 冷え・むくみ改善ヨガ ボディコンディショニング 肩甲骨ヨガ 骨盤コンディショニングヨガ アナトミック骨盤ヨガ ルーシーダットン KaQiLa |
ホットヨガに通われている多くの人が「ダイエット・スタイルの維持」を目的にしています。
カルドではダイエットに特化したプログラムを多く揃えているので、ダイエット効果を実感したい方におすすめですよ♪
コアトレヨガの特徴
インナーマッスルを動かすポーズを組み合わせながら、呼吸に合わせて心地よく体を動かしていきます。
お腹周りの引き締めや姿勢改善、腰痛改善に効果的です。
体内環境を整えると血液循環が高まり、自然と脂肪が燃えやすい状態へと体を導くことができるのです。
特にホットヨガでは、新陳代謝が活発になり脂肪燃焼効果も期待できます。1滴でも多く汗をかいて減量をしたい方には、ホットヨガで行うコアトレヨガのレッスンがおすすめです。
ピラティスの特徴
「健康的なスリムを目指したい」「激しい運動は苦手」「体を引き締めたい」という方にぴったりのプログラムが「ピラティス」です。
ピラティスの難度はそれほど高くなく、年齢や性別、運動の得意・不得意を問わずに参加できるレッスン内容です。動作はゆっくりと無理なく行うため、ピラティス未経験の方でも大丈夫です。
バレエストレッチの特徴
「女性らしいしなやかな体に憧れる」「ヨガのポーズをもっと深めたい」「体の柔軟性を高めて疲れが溜まりにくい体質になりたい」という方に人気のプログラムが「バレエストレッチ」です。
もちろんバレエ未経験の方でも、安心して受講していただけるプログラムです。
シェイプアップヨガの特徴
バランスの良いボディラインづくりに効果的なヨガポーズを行っていく、カルドの中でも比較的アクティブなプログラムです。
体のゆがみを取り除き、全身を引き締めてメリハリのあるボディスタイルを作っていきます。運動量はやや多めに設定していますので、ダイエットしたい方に特におすすめです。
ボディメイクヨガの特徴
ヨガのポーズと筋力トレーニングを通じて、引き締まったボディラインを目指すプログラムです。
日頃あまり使わない筋肉を意識して動かしながら、全身のたるみを解消していきます。ボディメイクヨガの難度は中級レベルですが、体の気になる部分に効果的にアプローチしていくので、理想のボディを目指せます。
スタイルアップを目指している方はもちろん、体力をつけたい方や、ダイエットを目的とした方にもおすすめしたいプログラムです。
ボディメイクピラティスの特徴
正しい姿勢で体幹を鍛えることで内側と外側の筋肉をバランス良く整え、美脚やヒップアップ効果が期待できます。
運動量は他のプログラムに比べると経験者～中級者向けレベルですが、難度が高いというわけではないので、より手軽にボディメイクをしていきたい方に最適といえるでしょう。
毎回のプログラムが終わるごとに体が活性化していると実感する方も多く、バランスのとれたプログラムで効率的に理想のボディラインを作りたい方におすすめです。
やさしいパワーヨガの特徴
「パワーヨガクラスについていけるか不安」「初心者向けのヨガから少し発展させたい」「パワーヨガを体験してみたい」という方におすすめなのが「やさしいパワーヨガ」のクラスです。
ヨガにそれほど慣れていない方でもパワーヨガの本格的な動きに触れることができます。難度の高いポーズもプログラムに入っていますが、集中力を養わうことができます。
パワーヨガの特徴
「パワーヨガ」とはその名のとおり、とてもパワフルなヨガのポーズをとっていくプログラムです。
アクティブで難度が高めのポーズをとっていくため、初心者向けというよりは、少しヨガに慣れてきた方向けの内容になっています。
健康的なボディメイクを目指す方におすすめのプログラムです。
また「不調改善のヨガ」のプログラムでは、姿勢改善ヨガ、冷え・むくみ改善ヨガなど、痩せることへの根本から整えるレッスンが多数あります。
カルドのレッスン内容はバリエーション豊富で、ホットヨガを通して飽きずにダイエットが続けられますよ！
カルドの料金表一覧
カルドの料金プラン、初期費用や体験レッスン料金を紹介します。
カルドのコースは大きく分けると、マンスリー4(月4回コース)とフルタイム(通い放題コース)の2種類に分かれますよ。
| 月額プラン | 通える回数 | 通える店舗 | 利用可能時間 | 月額料金(税込) |
| マンスリーメンバー・4 | 月4回まで | 1店舗 | すべての営業時間 | 8,250～10,450円 |
| マンスリーメンバー・ライト (フルタイム) | 通いたい放題 | 1店舗 | すべての営業時間 | 9,900～13,750円 |
| マンスリーメンバー・ライト (デイタイム) | 通いたい放題 | 1店舗 | 平日の18:00まで （店舗により異なる） | 8,250～11,550円 |
| マンスリーメンバー・フリー | 通い放題 | 全店舗 | すべての営業時間 | 12,100～17,600円 |
もし迷った場合、まずは月4回のマンスリー4で入会するのがおすすめです。
- 月額料金が最も安い(初期コストが抑えられる)
- 1回ごとのレッスンを大切に受けることができる
- すぐにコース変更ができる
- 週1回ペースでも体の変化を感じられる
万が一通い始めてからカルドが合わないと感じても、出費を最小限に抑えて退会ができます。
逆に月4回から始めて「もう少しレッスン増やしたいなぁ」と感じたら、すぐにフルタイムへのコース変更ができますよ。
コースの選びに迷っている方は、週1回でもホットヨガの効果は感じられるので、月4回のコースで様子をみるのもいいですね♪
プランの料金は店舗によって若干の違いがあります。入会前は通いたい店舗の料金を確認しておくと、明確な金額がわかりますよ。
カルドのキャンペーン情報
2024年7月現在、カルドでは３つのキャンペーンを開催しています。
| スタートキャンペーン |
| 入会金、登録料、月会費＆オプション2ケ月分が無料！ |
| お友達紹介キャンペーン |
| 紹介して体験・入会すると、紹介者も入会者も月会費が1ケ月分3,300円(税込)割引！ |
| 乗り換えキャンペーン |
| 他のジムやヨガスタジオからの乗り換えで、月会費が1ケ月分3,300円(税込)割引！ |
体験レッスンは平日￥990、土日祝は￥1,320で受けられ、手ぶらでOK！
レッスンに必要な上下ウエア、バスタオル、フェイスタオルは貸してもらえます。
通常のレッスンは予約不要ですが、体験レッスンは事前に連絡をして予約が必要です。
スタートキャンペーンを利用すれば合計約5万円分ほど安くなるので、体験当日での入会タイミングは見逃さない方がお得ですよ♪
＼ ３つのキャンペーンでお得に通える♪／
ホットヨガカルドと大手ホットヨガスタジオ2社を比較!
大手ホットヨガスタジオのカルド、LAVA、ロイブの違いを比較してみました。
 カルド |  LAVA(ラバ) |  ロイブ | |
|---|---|---|---|
| 店舗数 | 80店舗 | 450店舗 | 63店舗 |
| レッスンの種類 | 30種類以上 | 40種類以上 | 34種類 |
| 通い放題料金 (フルタイム会員) | 9,900円～ 13,750円(税込) | 6,800円～ 16,800円(税込) | 10,923円～15,620円(税込) |
| 月4回料金 | 8,250円～10,450円(税込) | 6,800円～10,800円(税込) | 8,910円～10,010円(税込) |
| 予約 | 不要 | 必要 | 必要 |
| レンタル | あり (ウェア上下、タオル類) | あり (ウェア上下、タオル類、ヨガラグ、マット) | あり (ウェア上下、タオル類) |
| 室温 | 35～40℃ | 32～38℃ | 38℃ |
| 湿度 | 55％ | 50〜60％ | 65％ |
| インストラクター | 業務委託 | 正社員 | 正社員 |
| 男性利用 | 店舗によって可能 (現在38店舗/80店舗中) | 店舗によって可能 | 全店不可 |
| 詳細＞ | 詳細＞ |
カルドとほか2社の大きな違いは、料金と予約のありなしです。
カルドは予約不要で通えるうえに、充実したスタジオ設備を他社よりリーズナブルに利用できることが魅力です。
ホットヨガ業界No.１のLAVAと店舗数の差は大きく違いますが、料金やレッスン内容、インストラクターの質などを比較しても見劣りしていません。
カルドは他のスタジオから乗り換える人も多く、店舗が自宅近くにあればぜひ一度通って良さを実感してほしいホットヨガスタジオです。
体験レッスンの予約からレッスンまでの流れ
カルドの体験レッスンの流れを説明します
通いたい店舗を選び、Webまたは電話で予約。
お得なキャンペーンも、しっかりチェックしてくださいね！
手ぶら体験で必要な、最低限の持ち物を準備。
替えの下着、ビニール袋、入会時に必要な現住所が記載されている身分証明書、キャッシュカード、金融機関届出印、登録金や月会費を準備。
汗をたくさんかくので、替えの下着は必須です。また必要に応じてメイクポーチも持参しましょう。
予約時間の30分前には到着し、受付を済ませます。
施設の説明やレンタル用品を受け取り、更衣室でウェアに着替えます。
レッスン終了後シャワーを浴びて、着替えたら受付でレンタル用品を返却します。
入会希望の場合は、当日フロントで申し込みができます。
事務手続きには30分ほどを、見積もっておきましょう。
お疲れ様でした！翌日以降、筋肉痛が出るかもしれません。
帰宅後にしっかり全身をもみほぐし、ストレッチしておきましょう。
カルドは手ぶらで体験ができ、レッスン時の服装をわざわざ準備する必要もなければ、かさばるタオルを持っていく必要もありません。
気軽に体験できるうえ、無理な勧誘もないとの口コミが多数。
しつこい勧誘がないとわかっていれば、体験レッスンも受けに行きやすいですね！
＼ 990円で体験レッスンへGO！／
まとめ
- 遠赤外線床暖房による温熱効果で、カラダの内側から温められ、スタジオ環境が良いと口コミで高評価
- 良い口コミ「ほかと比べてカルドはスタジオが広いので、伸び伸びとヨガができる」とし、乗り換える人もいる
- 良い口コミ「レッスン内容が豊富で、飽きずに楽しめる」「予約不要だから、通うことがストレスにならない」
- 悪い口コミ「インストラクターによって、レッスン内容に差がある」「個々の指導があまりない」
- 効果に関する口コミ「体験レッスンの1回でもカラダのコリがほぐれ、全身むくみもスッキリする」
- 口コミからわかるカルドのメリットは「料金が安い」「独自性の高いレッスンが豊富」「施設の充実度が高い」
- 手頃で通いたい、予約なしで好きなときに通いたい、ジムにも興味がある人にカルドがおすすめ！
カルドの口コミや評判からわかったことは、カルドは充実した施設に豊富なレッスンプログラムがあること。
また費用を抑えながらも、理想の体を目指す人にぴったりのホットヨガスタジオだということです。
店舗によって併設した設備や更衣室の使い勝手も異なるので、近くに通えそうなスタジオがいくつかあれば、まずは体験にいってみましょう！
予約不要！ヨガマット不要！めんどくさがりな人でも、自分のペースでホットヨガをスタートできますよ。
入会の勧誘も控えめなので、気楽にカルドの体験レッスンへ行って、美ボディへの一歩を踏み出しましょう♪
