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ホットヨガを体験してみたいと思っています。汗をかくしメイクは落としたほうがいいんでしょうか？ ホットヨガではメイクは落としたほうが効果はありますよ！その理由も含めてお伝えしますね。 ホットヨガでは顔も含め全身からたくさんの汗をかきます。ホ...